Plokkfiskur með rúgbrauði
Innihald
Plokkfiskur (ýsa, kartöflur (kartöflur, þráavarnarefni (E223 súlfít)), vatn, mjólk, hveiti, repjuolía, laukur, ostur (mjólk, salt, ostahleypir, mjólkursýrugerlar, kekkjavarnarefni (E460ii), rotvarnarefni (E252)), kjúklingakraftur (salt, maltódextrín, gerþykkni, bragðefni, kjúklingaþykkni, laukur, sykur, krydd, sólblóma- og pálmaolía, þráavarnarefni (E392i)), salt, hvítur pipar).
Ofnæmisvaldar plokkfiskur: Fiskur, glúten, mjólk, súlfít
Rúgbrauð*(rúgur, púðursykur, vatn, rúgsigtimjöl, maltextrakt úr byggi og hveiti, ger, salt)
Ofnæmisvaldar rúgbrauð: Glúten
*Gæti innihaldið snefil af mjólk og sesamfræjum.
Smjörvi (rjómi, rapsolía, salt, A og D vítamín).
Ofnæmisvaldar smjörvi: Mjólk
Auk meðlætisbars.
Miðað við skammtaðan lágmarksskammt en ef þess er óskað er boðið upp á ábót.
Næringargildi | 100g | Í skammti |
---|---|---|
Orka | 151 kkcal | 553 kkcal |
Fita | 5,5g | 20,3g |
Þar af mettuð fita | 1,4g | 5,3g |
Kolvetni | 16g | 60,1g |
Þar af sykur | 4,6g | 16,7g |
Prótein | 7,7g | 28,2g |
Salt | 0,8g | 3g |
Trefjar | 2,1g | 7,8g |