Gúllassúpa með lambakjöti og skólabolla

Innihald

Gúllassúpa (vatn, lambakjöt (17%), kartöflur, gulrætur, laukur, paprika, tómatpurré (tómatar, salt), tómatsósa (tómatmauk, vatn, sykur, bindiefni (E1442, E440), krydd(hvítlauksduft og hvítur pipar), salt, edik, rotvarnarefni (E211, E202)), kartöflusterkja, nautakraftur (salt, maltódextrín, gerþykkni, sykur, bragðefni, kartöflusterkja, nautakjötsextrakt, laukduft, karamellusíróp, túrmerik, hvítur pipar), grænmetiskraftur (salt, maltódextrín, sterkja, ger, grænmeti (laukur, gulrætur, blaðlaukur, túrmerik), bragðefni, gulrótarsafi, krydd), hvítlaukur, svartur pipar, cumin, timían, chili)

Ofnæmisvaldar gúllassúpa: Enginn

Skólabolla* Vatn, heilkorna rúgur (20%), heilkorna heilhveiti (17%), hveiti, hveitiglúten, þurrkað rúgsúrdeig, rúgmjöl, hveitikurl, repjuolía, maltextrakt úr byggi, salt, ger, þykkingarefni (E415), sýrustillir (E262), ýruefni(E471, E472e), mjölmeðhöndlunarefni (E300))

Ofnæmisvaldar skólabolla: Glútein

*Gæti innihaldið snefil af eggjum, mjólk og sesamfræjum.

Auk meðlætisbars.

Næringargildi 100g Skammtur (445 gr)
Orka 68,8 kkcal 306,2 kkcal
Fita 2,3 g 10,4 g
Þar af mettuð fita 0,9 g 4,1 g
Kolvetni 6,9 g 30,9 g
Þar af sykur 1,7 g 7,6 g
Prótein 4,4 g 19,8 g
Salt 0,6 g 2,5 g
Trefjar 1,3 g 5,7 g

 

Sundurliðun á næringargildum

  • Gúllassúpa með lambagúllasi

    Skammtur: 340 gr

    Næringargildi 100g Skammtur
    Orka 52,8 kkcal 179,5 kkcal
    Fita 2,6 g 8,8 g
    Þar af mettuð fita 1,1 g 3,7 g
    Kolvetni 3,4 g 11,6 g
    Þar af sykur 1,2 g 4,1 g
    Prótein 3,9 g 13,3 g
    Salt 0,6 g 2 g
    Trefjar 0,4 g 1,4 g

     

  • Skólabolla

    Skammtur: 45 gr

    Næringargildi 100g Skammtur
    Orka 225 kkcal 101,3 kkcal
    Fita 2,9 g 1,3 g
    Þar af mettuð fita 0,6 g 0,3 g
    Kolvetni 35 g 15,8 g
    Þar af sykur 1,2 g 0,5 g
    Prótein 11,5 g 5,2 g
    Salt 1,1 g 0,5 g
    Trefjar 6,2 g 2,8 g

     

 

Til baka