Steiktur fiskur með kartöflum og kokteilsósu
Innihald
Þorskur í raspi (þorskur(70%), brauðraspur (hveiti, vatn, ger, salt, litarefni (E160b, E160c), repjuolía, maísmjöl, krydd)
Ofnæmisvaldur þorskur í raspi: Fiskur og glúten
Kartöflur
Ofnæmisvaldur kartöflur: Enginn.
Kokteilsósa (vegan majónes (Repjuolía, vatn, sykur, umbreytt kartöflusterkja, salt, rotvarnarefni (E260, E202, E211), sinnep (vatn, edik, sykur, sinnepsduft, salt, krydd, piparbragðefni, rotvarnarefni (E202, E211), sinnepsduft, bindiefni (E415), krydd, sýra (E330), litarefni (E160a), tómatsósa(tómatmauk, vatn, sykur, bindiefni (E1442, E440), krydd, salt, edik, rotvarnarefni (E211, E202)), sinnep(vatn, edik, sykur, sinnepsfræ, salt, krydd, laukur).
Ofnæmisvaldar kokteilsósa: Sinnep
Auk meðlætisbars.
Miðað við skammtaðan lágmarksskammt en ef þess er óskað er boðið upp á ábót.
Næringargildi | 100g | Í skammti |
---|---|---|
Orka | 165 kkcal | 500 kkcal |
Fita | 9,1g | 27,6g |
Þar af mettuð fita | 0,8g | 2,5g |
Kolvetni | 13g | 38,7g |
Þar af sykur | 1,5g | 4,7g |
Prótein | 7,6g | 23,1g |
Salt | 0,6g | 1,8g |
Trefjar | 0,8g | 2,4g |