Hakkréttur með kartöflumús
Innihald
Hakkréttur Nautgripakjöt, tómatar (tómatar, sýra (E330)), hrísgrjón, tómatsósa (tómatmauk, vatn,
sykur, bindiefni (E1442, E440), krydd, salt, edik, rotvarnarefni (E211, E202)), vatn, maíssterkja, paprika,
tómatar, kúrbítur, eggaldin, laukur, tómatpurré (tómatar, salt), nautakraftur (salt, maltódextrín,
gerþykkni, sykur, bragðefni, kartöflusterkja, nautakjötsextrakt, laukduft, karamellusíróp, krydd),
hvítlaukur, paprika, pipar, oregano, chili, basilika
Ofnæmisvaldur hakkréttur: Enginn
Kartöflumús Kartöflur 67%, nýmjólk, sykur, smjör 3%(rjómi, salt), umbreytt kartöflusterkja, trefjar úr sykurreyr, salt.
Ofnæmisvaldar kartöflumús: Mjólk
| Næringargildi | 100g | Skammtur (310 gr) |
|---|---|---|
| Orka | 92,1 kkcal | 285,4 kkcal |
| Fita | 2,9 g | 9,1 g |
| Þar af mettuð fita | 1,5 g | 4,5 g |
| Kolvetni | 10,4 g | 32,2 g |
| Þar af sykur | 3,8 g | 11,9 g |
| Prótein | 5,5 g | 16,9 g |
| Salt | 0,6 g | 1,9 g |
| Trefjar | 0,6 g | 1,8 g |
Sundurliðun á næringargildum
-
Hakkréttur
Skammtur: 170 gr
Næringargildi 100g Skammtur Orka 104,2 kkcal 177,1 kkcal Fita 3,7 g 6,3 g Þar af mettuð fita 1,7 g 2,9 g Kolvetni 8,8 g 15 g Þar af sykur 2,5 g 4,3 g Prótein 8,4 g 14,3 g Salt 1 g 1,7 g Trefjar 0,3 g 0,5 g -
Kartöflumús
Skammtur: 80 gr
Næringargildi 100g Skammtur Orka 107 kkcal 85,6 kkcal Fita 3,3 g 2,6 g Þar af mettuð fita 1,9 g 1,5 g Kolvetni 17 g 13,6 g Þar af sykur 5,7 g 4,6 g Prótein 2,1 g 1,7 g Salt 0,3 g 0,2 g Trefjar 0 g 0 g