Kjúklingapottréttur í karrý með hýðishrísgrjónum og skólabollu
Innihald
Kjúkklingapottréttur: Kjúklingur (Kjúklingalæri 95%, vatn, salt, maltódextrín, náttúrulegt bragðefni, bambustrefjar), vatn, jurtarjómi(vatn, pálmakjarnolía, glúkósasíróp, sterkja, salt, þráavarnarefni(natríumfosföt), þykkingarefni(gellangúmmí), bindiefni(lesitín, E435, E472b), litarefni(karótín), náttúrulegt bragðefni), paprika, grasker, laukur, umbreytt sterkja,
kjúklingakraftur (Salt, maltódextrín, bragðefni, gerþykkni, kjúklingaduft 2,7% (kjúklingur, andoxunarefni (rósmarínþykkni)), kjúklingafita 2,0% (kjúklingafita, andoxunarefni (rósmarínþykkni)), laukduft, þykkni úr lauksafa, sykur, krydd, sólblómaolía), mango chutney, karrí, svartur pipar, túrmerik
Ofnæmisvaldar í kjúkklingapottrétt: Enginn
Hýðishrísgrjón
Ofnæmisvaldar í hýðishrísgrjónum: Enginn
Skólabolla*: Vatn, heilkorna rúgur (20%), heilkorna heilhveiti (17%), hveiti, hveitiglúten, þurrkað rúgsúrdeig, rúgmjöl, hveitikurl, repjuolía, maltextrakt úr byggi, salt, ger, þykkingarefni (xantangúmmí), sýrustillir (E262), ýruefni (E471, E472e), mjölmeðhöndlunarefni(askorbínsýra).
Ofnæmisvaldar í skólabollu: Glúten
*Gæti innihaldið snefil af eggjum, mjólk og sesamfræjum.
| Næringargildi | 100g | Skammtur (420 gr) |
|---|---|---|
| Orka | 101,7 kkcal | 427,3 kkcal |
| Fita | 3,5 g | 14,7 g |
| Þar af mettuð fita | 1,8 g | 7,5 g |
| Kolvetni | 12,2 g | 51,4 g |
| Þar af sykur | 1,4 g | 6 g |
| Prótein | 5,1 g | 21,4 g |
| Salt | 0,7 g | 2,8 g |
| Trefjar | 1,3 g | 5,6 g |
Sundurliðun á næringargildum
-
Kjúklingapottréttur í karrý
Skammtur: 250 gr
Næringargildi 100g Skammtur Orka 89,6 kkcal 224 kkcal Fita 5 g 12,5 g Þar af mettuð fita 2,8 g 7 g Kolvetni 6,6 g 16,5 g Þar af sykur 0,9 g 2,3 g Prótein 5,3 g 13,3 g Salt 0,9 g 2,3 g Trefjar 0,2 g 0,5 g -
Hýðishrísgrjón
Skammtur: 65 gr
Næringargildi 100g Skammtur Orka 118 kkcal 76,7 kkcal Fita 0,9 g 0,6 g Þar af mettuð fita 0,2 g 0,1 g Kolvetni 24 g 15,6 g Þar af sykur 0,3 g 0,2 g Prótein 2,5 g 1,6 g Salt 0,1 g 0,1 g Trefjar 1,2 g 0,8 g -
Skólabolla
Skammtur: 45 gr
Næringargildi 100g Skammtur Orka 225 kkcal 101,3 kkcal Fita 2,9 g 1,3 g Þar af mettuð fita 0,6 g 0,3 g Kolvetni 35 g 15,8 g Þar af sykur 1,2 g 0,5 g Prótein 11,5 g 5,2 g Salt 1,1 g 0,5 g Trefjar 6,2 g 2,8 g