Kjúklingasnitsel með smælki og kremaðri piparsósu

Innihald

Kjúklingasnitsel(kjúklingalærkjöt, vatn, salt, hveiti, maissterkja, svartur pipar, hvítur pipar, paprika, ger, turmerik, glúkósasíróp, sýrustillir (natríumkarbónöt), þráavarnarefni (E320), rotvarnarefni (natríumasetöt), bragðefni, repjuolía.

Ofnæmisvaldar í kjúklingasnitseli: glúten

Steikt smælki (kartöflur, salt, pipar, steinselja, hvítlaukur).

Ofnæmisvaldar kartöflur: Enginn

Kremuð piparsósa (vatn, jurtarjómi(vatn, pálmakjarnolía, glúkósasíróp, sterkja, salt, þráavarnarefni(natríumfosföt), þykkingarefni(gellangúmmí), bindiefni(lesitín, E435, E472b), litarefni(karótín), náttúrulegt bragðefni), maíssterkja, nautakraftur (salt, maltódextrín, gerþykkni, sykur, bragðefni, kartöflusterkja, nautakjötsextrakt, laukduft, karamellusíróp, túrmerik, hvítur pipar), sósulitur (E150c, salt), pipar).

Ofnæmisvaldar piparsósa: Enginn

Ásamt meðlætisbar.

Sundurliðun á næringargildum

• Kjúklingasnitsel

  Skammtur: 145 gr

  Næringargildi	100g	Skammtur
  Orka	173 kkcal	250,9 kkcal
  Fita	9,1 g	13,2 g
  Þar af mettuð fita	2,4 g	3,5 g
  Kolvetni	4,4 g	6,4 g
  Þar af sykur	0,2 g	0,3 g
  Prótein	19 g	27,6 g
  Salt	0,9 g	1,3 g
  Trefjar	0 g	0 g

   

• Steinselju kartöflur

  Skammtur: 80 gr

  Næringargildi	100g	Skammtur
  Orka	77 kkcal	61,6 kkcal
  Fita	0,1 g	0,1 g
  Þar af mettuð fita	0 g	0 g
  Kolvetni	20 g	16 g
  Þar af sykur	0,9 g	0,7 g
  Prótein	1,7 g	1,4 g
  Salt	0 g	0 g
  Trefjar	1,8 g	1,4 g

   

• Kremuð piparsósa

  Skammtur: 70 gr

  Næringargildi	100g	Skammtur
  Orka	39,1 kkcal	27,4 kkcal
  Fita	2,6 g	1,8 g
  Þar af mettuð fita	2,2 g	1,5 g
  Kolvetni	4,7 g	3,3 g
  Þar af sykur	0,3 g	0,2 g
  Prótein	0,4 g	0,3 g
  Salt	1,2 g	0,8 g
  Trefjar	0 g	0 g