Fiskur í orly með kartöflum og remúlaðisósu

Innihald

Fiskur í orly  Ýsa (70%), orlydeig: hveitiblanda(hveiti, kalsíumfosföt, natríumkarbónöt, salt), maizena, vatn, maltað bygg, humlar, ger, þráavarnarefni(askorbínsýra), hvítlaukssalt, pipar, paprikukrydd, þrúgusykur, laukkrydd, maltodextrin, rósmarín, kúmín, (kalsíumsílíkat)

Ofnæmisvaldar í fisk í orly: fiskur, glúten

Kartöflur (kartöflur)

Ofnæmisvaldar í kartöflum: enginn

Remúlaðisósa (majónes vegan (repjuolía, vatn, sykur, umbreytt kartöflusterkja, salt, sinnep (vatn, edik, sykur, sinnepsduft, salt, krydd, piparbragðefni, rotvarnarefni(kalíumsorbat, natríumbensóat, ediksýra)), sinnepsduft, bindiefni (xantangúmmí), krydd, sýra (sítrónusýra), litarefni (karótín)), vatn, remopure(vatn, blómkál, hvítkál, sykur, edik, hveiti, agúrka, sinnepsmjöl, laukur, krydd, salt, umbreytt sterkja, sýrustillir (eplasýra), bragðefni, rotvarnarefni (kalíumsorbat)),laukur

Ofnæmisvaldar remúlaðisósa: Glúten, sinnep

Auk meðlætisbars.

Sundurliðun á næringargildum

• Ýsa í orly

  Skammtur: 145 gr

  Næringargildi	100g	Skammtur
  Orka	164 kkcal	237,8 kkcal
  Fita	1,6 g	2,3 g
  Þar af mettuð fita	0,2 g	0,3 g
  Kolvetni	15,8 g	22,9 g
  Þar af sykur	1,3 g	1,9 g
  Prótein	18 g	26,1 g
  Salt	1,2 g	1,7 g
  Trefjar	0,1 g	0,1 g

   

• Soðnar kartöflur

  Skammtur: 80 gr

  Næringargildi	100g	Skammtur
  Orka	77 kkcal	61,6 kkcal
  Fita	0,1 g	0,1 g
  Þar af mettuð fita	0 g	0 g
  Kolvetni	20 g	16 g
  Þar af sykur	0,9 g	0,7 g
  Prótein	1,7 g	1,4 g
  Salt	0 g	0 g
  Trefjar	1,8 g	1,4 g

   

• Remúlaðisósa

  Skammtur: 35 gr

  Næringargildi	100g	Skammtur
  Orka	500,6 kkcal	175,2 kkcal
  Fita	52,7 g	18,4 g
  Þar af mettuð fita	3,4 g	1,2 g
  Kolvetni	6,7 g	2,3 g
  Þar af sykur	4,8 g	1,7 g
  Prótein	1 g	0,4 g
  Salt	1 g	0,4 g
  Trefjar	0 g	0 g