Amerísk grænmetissúpa með skólabollu

Innihald

Grænmetissúpa: Vatn, jurtarjómi(vatn, pálmakjarnaolía, glúkósasíróp, sterkja, salt, þráavarnarefni(natríumfosföt), þykkingarefni(gellangúmmí), bindiefni(lesitín, E435, E472b), litarefni(karótín), náttúrulegt bragðefni), sojabitar(vatn, soja, rapsolía, edik, gerekstrakt, bragðefni), gulrætur, paprika, maískorn, blaðlaukur, laukur, sellerírót, gulrætur, blaðlaukur, sellerí, laukur, maíssterkja, grænmetiskraftur(salt, maltódextrín, sterkja, ger, laukur, gulrætur, blaðlaukur, bragðefni, gulrótarsafi, krydd), hrísmjöl, pálmaolía, hvítlaukur, karrí, svartur pipar, chili).

Ofnæmisvaldar í súpu: Soja og sellerí

Skólabolla*(vatn, heilkorna rúgur (20%), heilkorna heilhveiti (17%), hveiti, hveitiglúten, þurrkað rúgsúrdeig, rúgmjöl, hveitikurl, repjuolía, maltextrakt úr byggi, salt, ger, þykkingarefni (xantangúmmí), sýrustillir (E262), ýruefni (E471, E472e), mjölmeðhöndlunarefni(askorbínsýra).

Ofnæmisvaldar í skólabollu: Glúten

*Gæti innihaldið snefil af eggjum, mjólk og sesamfræjum.

Auk meðlætisbars.

Sundurliðun á næringargildum

• Amerísk grænmetissúpa

  Skammtur: 300 gr

  Næringargildi	100g	Skammtur
  Orka	61,9 kkcal	185,7 kkcal
  Fita	4,8 g	14,4 g
  Þar af mettuð fita	3,9 g	11,7 g
  Kolvetni	4,6 g	13,8 g
  Þar af sykur	0,7 g	2,1 g
  Prótein	0,5 g	1,5 g
  Salt	0,8 g	2,4 g
  Trefjar	0,4 g	1,2 g

   

• Skólabolla

  Skammtur: 45 gr

  Næringargildi	100g	Skammtur
  Orka	225 kkcal	101,3 kkcal
  Fita	2,9 g	1,3 g
  Þar af mettuð fita	0,6 g	0,3 g
  Kolvetni	35 g	15,8 g
  Þar af sykur	1,2 g	0,5 g
  Prótein	11,5 g	5,2 g
  Salt	1,1 g	0,5 g
  Trefjar	6,2 g	2,8 g