Vegan spaghetti bolognese
Innihald
Spaghetti (Durum heilhveiti, vatn).
Ofnæmisvaldar spaghetti: Glúten
Vegan bolognese: Veganhakk(soja, rapsolía, hveitiprótein, bygg-maltextract, gerekstrakt, laukduft, hvítlauksduft, krydd, salt, þurrkaður laukur, bragðefni), krydd(laukduft, hvítlaukur), sykur, bragðefni, metýlsellulósi), tómatar, tómatpúrra, tómatsósa, paprika, laukur, hvítlaukur í olíu, oreganó, basil, papriku krydd, pipar hvítur, pipar grófur, chili, grænmetiskraftur, sterkja, vatn.
Ofnæmisvaldar: Soja og glúten
| Næringargildi | 100g | Skammtur (300 gr) |
|---|---|---|
| Orka | 72,4 kkcal | 217,2 kkcal |
| Fita | 0,6 g | 1,7 g |
| Þar af mettuð fita | 0,1 g | 0,4 g |
| Kolvetni | 14,3 g | 43 g |
| Þar af sykur | 2,8 g | 8,5 g |
| Prótein | 3,6 g | 10,8 g |
| Salt | 0,9 g | 2,7 g |
| Trefjar | 2 g | 6 g |
Sundurliðun á næringargildum
-
Vegan bolognese sósa
Skammtur: 210 gr
Næringargildi 100g Skammtur Orka 50,3 kkcal 105,6 kkcal Fita 0,4 g 0,8 g Þar af mettuð fita 0,1 g 0,2 g Kolvetni 8,9 g 18,7 g Þar af sykur 3,8 g 8 g Prótein 3 g 6,3 g Salt 1,3 g 2,7 g Trefjar 1,2 g 2,5 g -
Spaghetti
Skammtur: 90 gr
Næringargildi 100g Skammtur Orka 124 kkcal 111,6 kkcal Fita 0,9 g 0,8 g Þar af mettuð fita 0,2 g 0,2 g Kolvetni 27 g 24,3 g Þar af sykur 0,6 g 0,5 g Prótein 5 g 4,5 g Salt 0 g 0 g Trefjar 3,9 g 3,5 g